Tacksamhet

Idag på Julafton vill jag uttrycka min tacksamhet

Det är även sista dagen på #blogg24 utmaningen!

Jag står rätt mitt i livet, om jag har tur så får jag lika många år till (frisk hoppas jag) och en dag som idag på Julafton så måste jag säga att jag är tacksam!

Jag är tacksam för:

• att jag blev född som Signalare, och därigenom en särdeles envis rackare med min fantastiska mormor och morfar som stöd under min barndom och med min moster som stöd därefter
• att jag har två fantastiskt självständiga och kloka barn (som även ärvt en del av envisheten och därför driver mig till vanvett ibland :-) )
• min helt underbare, kloke och snälle man, vars släkt släppt in mig och de mina så helt fantastiskt samt vårt underbara hem
• min bror och min syster på olika håll i Sverige som ger mig sammanhang på olika sätt
• att jag blev född i Sverige, ett rikt demokratiskt land i Europa där möjligheterna till studier var möjliga för en arbetarklassunge som jag
• alla fantastiska vänner!!!
• alla mina utvecklande chefer och kollegor som varit med på min utvecklingsresa - oj vad jag lärt mig mycket
• att jag föddes nyfiken så jag får fortsätta lära mig resten av livet!

God Jul på er alla vänner!

Vad har jag lärt mig av bloggutmaningen?

Dagen före dopparedagen och nästsista inläggen i boggutmaningen.... Men inte sista för mig alls...


Vad har jag lärt mig av denna bloggutmaning?

Kul att promenera, lyssna på poddar
 och fundera på nästa blogginlägg!!

• Att det är kul att blogga
• Att fler än jag trodde vill läsa om det jag skriver

Vad skiljer en bra chef från en dålig?

Dag 22 i #blogg24

Min egen ledarerfarenhet

Jag har ända sedan tidigt i min yrkeskarrrär tagit ledarroller. Jag började som många unga som team leader och gick vidare in i en projektledarroll där informellt ledarskap var mycket viktigt. För mig var det informella ledarskapet speciellt viktigt i min första roll eftersom det var ett EU-lett projekt med både företag och universitet från flera europeiska länder som var med

Senare har jag varit avdelningschef på både en utvecklingsavdelning och på en säljavdelning som är ett mer direkt ledarskap.Dock speciellt inom försäljning med en stor portion indirekt ledarskap för alla anbud och försäljningsprojekt. Då får man testa sin förmåga att påverka och styra utan formell makt - inte chefsskap utan ledarskap!

På sistone har jag även arbetat som Regionchef som chef över chefer. Det är en speciell utmaning som jag är långtifrån klar med och som kräver mer i form av målstyrning än i mina tidigare roller.

Erfarenhet från mina tidigare chefer

Jag har haft rätt många chefer vid det här laget och många har varit bra och några har varit mindre bra och någon kanske tom direkt dålig!

En hel tidning bara om hur en bra eller dålig chef ska vara...

Vilka möjligheter ger sociala medier till företag?

Dag 21 i #blogg24

Lärt mig nytt!

Under hösten har jag haft möjlighet till massor av omvärldsbevakning, läst tidningar och blogginlägg samt varit på seminarier. Jag har lärt mig massor, bla om användningen av sociala medier för företag och privatpersoner.

Jag har själv startat denna blogg som varit ett fantastiskt sätt för mig att samla alla mina tankar i huvudet på ett mer konkret sätt och på så sätt tydliggjort för mig själv och er var jag står.

Jag har gjort en hemsida för mitt egna företag som var kul och jag har massor av idéer om hur den kan utvecklas....

Jag har skapat en närvaro på Twitter, som jag är både mest fascinerad av (hur fort man får en överblick över aktuella "snackisar") och mest fundersam över (är det någon vits att jag är med i det forumet).

Trendexempel

Jag deltog i ett affärsseminarium i Tallinn för några veckor sedan som Business Sweden anordnande. Där höll Mikael Ahlström ett oerhört intressant seminarium på just detta tema.

Han pratade utifrån ett antal bilder från samtiden och vad de kan innebära för konsekvenser för bla företag. Jag blev oerhört inspirerad och tar mig friheten att ta några av hans exempel, som även diskuteras i övrigt, i min blogg:

Företagsexempel 1 - Uber

Ubers hemsida

Uppdaterad Marknadsplan

Dag 20 i #blogg24 utmaningen

Efter min "annonsering"  av ny väg framåt för mig yrkesmässigt så finns det anledning att uppdatera min marknadsplan.... Så det har jag gjort nedan med röd text för det som är nytt.

Det som framförallt är nytt är min hemsida! Vore så kul med kommentarer speciellt på den!

Min hemsida!

Marknadsplan för Marias Sociala medier

Idag vill jag fira kärleken!

Denna fredag för 1 år sedan, ganska sent på kvällen så friade min älskade man till mig!

I år den 16/8 gifte vi oss vid en underbar ceremoni på ängen bakom vårt hus. Det har gått fort, men för oss så var det rätt fort. Vi kände redan tidigt att det här är för livet!

Nygifta!

Jag är helt säker på att meningen med livet är kärlek och nära relationer!

Positiv feed-back på marknadsföring av karriärbyte!

Dag 18 i #blogg24 utmaningen

Vilken fantastiskt positiv feed-back jag fick på gårdagens karriärbyte!

Kärleksträd får symbolisera TACK

Jag gjorde en mycket medveten marknadsföringskampanj i alla sociala medier samt på hemsidan.

Jag såg till att byta titel på Linkedin och Facebook, länkade till min blogg och min - aldeles nya - hemsida  samt skrev blogginlägg som förklarade mitt karriärbyte!

Men jag trodde aldrig att så många skulle märka och kommentera! Kul! Här nedan delar jag med mig av några....

Vägen framåt!

Dag 17 i #blogg24

Idag är första dagen i resten av mitt liv.

Väldigt få gånger tidigare har den strofen kännts så tillämpbar på mig och mitt liv.

Från och med idag är jag anställd av mig själv i mitt nystartade egna företag

Min egen logga!

Mitt mål är som jag även skrev i måndags att:
Jobba med ett företag (eget eller annans) vars värdegrund jag kan känna delaktighet i, en produkt jag kan känna engagemang i och med kreativa och dynamiska kollegor där eget ansvar, eget driv och idéer premieras. Glädje skall genomsyra verksamheten och respekt för varandra.

Det här känns spännande, inspirerande och pirrigt!

Försäljning är fint!

Dag 16 i #blogg24 utmaningen

Varför gillar jag försäljning?

Jag har jobbat nära marknadssidan under nästan hela min karriär - dvs sedan 1995!
Då jobbade jag iofs på Utvecklingsavdelningen på Bombardier (Adtranz då) men eftersom mitt ansvarsområde Design for Environment var nytt så ingick en hel del kundkontakter både i anbuds- och leveransfasen. Från 2001 då jag flyttade över till Produktplaneringsavdelningen så har jag förflyttat mig ännu närmre försäljning och sedan 2005 har det i princip enbart varit försäljning och ledarskap för min del. Integrerat i det har jag även jobbat med marknadsföring och PR.

Annan sorts försäljning - fortfarande kundmöte!

Jag brinner för kunderna - det är därför jag gillar försäljning. Jag älskar kundmötet, att försöka förstå vad kunden behöver och få den egna organisationen att förstå det också. Jag älskar att möta olika sorters människor, att förstå vad som triggar de. Och inte minst - jag älskar att jobba med försäljning i B2B context.

Karriärmål - nödvändigt?

Dag 15 i #blogg24 utmaningen

Under hösten har jag haft anledning att fundera över Karriärmål.... Behöver man de? Behöver jag de?

Jag är tvehågsen till hela idén med att strukturera sin framtid på så sätt eftersom man ofta bedömer sina framtida möjligheter utifrån sin nuvarande situation. I en framtid kan ju massor av omgivningsfaktorer som man inte funderar på idag ha ändrats och så VIPS finns en möjlighet som man inte kunde tänka sig när man gjorde planen...

Men jag gillar ju planer! Jag gillar att strukturera min tillvaro med excelfiler och listor så det tilltalar mig också detta med karriärmål.

Nu har jag valt att offentliggöra de här - så kanske kanske om jag har tur så kommenterar ni!! För dessa är under fundering och slipning hela tiden

Vägen mot målet?

Alla händelser har lett fram till NU

Dag 14 i #blogg24

I veckan var jag och lyssnade på ett seminarium som Micael Dahlen höll - på Expectrum i Västerås. (Denna bloggpost uppdaterade jag 15/12)

Han har bla skrivit böckerna Monster, om ohyggliga mördare och Nextopia, om förväntningssamhället och är en ovanlig Ekonomiprofessor på Handelshögskolan i Stockholm.

Hans presentation som till det yttre var lätt rörig men hängde ihop precis som livet... gav inspiration till mycket, bla till att påbörja nya vanor. Enligt hjärnforskning så tar det 7 dagar att etablera en ny vana så nu promenerar jag varje dag sedan i torsdags för att försöka öka vardagsmotionen! (på Instagram hashtaggar han sina 40 nya vanor #even40).

Han ägnade en hel del tid åt att prata om att alla händelser &upplevelser fram till nu har lett fram till det du är just NU och att du är UNIK. Jag reflekterade över att det är precis så:

• Jag började på Etteplan för att träffa Magnus som jag är lyckligt gift med NU
• Jag började på Getrag/GKN för att bredda min erfarenhet för att lättare kunna söka jobb NU
• Jag började på ABB/Bombardier tack vare min utbildning
• Jag började på högskolan (överhuvudtaget någon höskola) tack vare min kompis Monica för att få jobbet både på Bombardier, GKN och Etteplan och för att lära känna mina barns pappa och ha två fantastiska barn NU
• Jag är tjurig och självständig NU tack vare att jag fick vara själv ganska mycket när jag var liten och flyttade hemifrån tidigt
• Jag blir oerhört upprörd över orättvisor, oavsett kring ojämlikhet, miljöförstöring eller rasism NU tack vare mina egna personliga erfarenheter av alla dessa under uppväxt, utlandsresor och med min familj

Allt hänger ihop i en lätt röra men ändå med en röd tråd.

Hur hänger era röda trådar ihop? Vad tror ni nästa tråd blir för mig?

Lucia - ljus i mörkret

Dag 13 i #blogg24

Idag har jag känt mig moloken av allt mörker som finns runt oss nu.

• Klimatmötet i Lima som ett dygn före avslut kanske leder till NADA... Vilket skulle innebära att världens länder fortsätter stoppa huvudet i sanden och att inga CO2 säkningar kommer att ske vilket slutar då mest troligt i +4graders temperatur i slutet av detta århundrade och konsekvenser som är OÖVERBLICKBARA!
• Flyktingströmmarna är större i världen i år än sedan andra världskriget, barnen drabbas hårdast som vanligt!
• Barnarbetet fortsätter och flickor så små som 8-9 år gifts bort och måste föda barn trots att de är barn själva
• Vår egen stora familjesorg över förlorade älskade föräldrar
• Och dessutom SD visar idag sitt rätta ansikte med en motion om att registrera alla individer i Sverige utifrån ursprung, detta med fokus att leta hot - inte bara som redan sker i Folkbokföringen... Det skulle innebära att min halvsyster ska registreras som ett potentiellt hot - för att hennes mamma inte är född i Sverige. Tyskland och Nurnberglagarna från 1935 ringer i huvudet!

Lucia på padda i soffan 2014

Så idag känns det som att vi behöver Lucia mer än någonsin. Jag är modern och tittar på svtplay på paddan i soffan och lyssnar mer än någonsin på texten:

Så mörk är natten i midvintertid,
men se då nalkas Lucia.
Hon kommer den goda med ljuset hit,
hon kommer med hälsning om julefrid,
hon kommer med ljus i sin krona.


Nu är det dock dags att skaka av sig obehaget och fira lille-jul med barnen som ska till USA under jul.....

Hoppas ni alla har en skön Lucia med mer ljus än mörker!

Självupptagenhet 2.0?

Dag 12 #blogg24

Måste erkänna att efter otroligt inspirerande föredrag av Entreprenör Mikael Ahlström i Tallinn för några veckor sedan så ser jag på omvärlden med något annorlunda ögon. Jag liksom ser omvärldens detaljer och funderar vad de betyder på ett lite mer fokuserat sätt.

Idag på Clas Ohlson av alla ställen står jag och väntar på min tur i kön och ser så bland "lockvarorna" produkten på bilden... Selfie-Stick! Helt nytt för mig, inte för min 14-åriga dotter, kanske inte heller för dig...

Vad är det? Det är hel enkelt en pinne, ett fäste och ett teleskopskaft, "för att kunna ta en selfie på avstånd så att den blir så snygg som möjligt. Det är också det absolut bästa sättet att ta en selfie med sina vänner då fler får plats i bilden."

Är inte detta Självupptagenheten tagen till nästa nivå? Eller är det helt enkelt bara ytterligare ett tecken på det vi redan vetat sedan Maslows behovstrappa - vi är sociala varelser och det räcker helt enkelt inte längre med att vara Self på Selfien, utan nu är det We på We'ien....

Vad läser du in i denna produkt och dess användning?

Bor det en diktator i oss alla?

Filosofiskt tema med viss koppling till ledarskap

I  alla tider och på alla kontinenter har det funnits totalitära envåldshärskare som under skydd av täcket "Jag skyddar mitt land" har rånat samma land på tillgångar för personlig vinning. I akt och gärning att skydda landet har man då även bokstavligen gått över lik.

Är det så att det bara är några få "tokskallar" som blir totalitära? Eller bär vi alla (mer eller mindre) på ett drag av att vilja ha vår vilja igenom? Speciellt vi som är ledare, chefer?

Ett filosofiskt resonmang idag, något jag reflekterat över i många år, egentligen ända sedan jag började resa till olika delar av världen.

The Dictator - Amerikansk komedi från 2012

Vad driver dessa män (ja, hittills bara män) till att bli diktatorer och slakta sitt eget folk?

Nobeldagen - idag firar vi Kailash & Malala!

Dag 10 på #blogg24

Idag får vi verkligen fira #girlpower och #kidspower med Nobels fredspris. 

Att vi i år 2014 ska fortfarande ha barnslavar i fabriker och hem i världen är fruktansvärt. Att vi kan köpa billiga tröjor etc tar vi för givet men oavsett hur många policys som H&M mfl försöker upprätthålla så kan aldrig allt kollas så även om vi blundar för det så är det indirekt vår konsumtion som driver delar av "behovet av" barnslavar i Indien...
Kailash som befriar många av barnslavarna gör en heroisk insats för dessa barn.

Popdängan "Ingen vill veta var du köpt din tröja" får i detta sammanhang en annan innebörd...

Att inte flickor ska kunna få samma förutsättningar för utbildning är även det år 2014 helt fruktansvärt. Malala som började skriva anonym blogg för BBC redan i mycket unga år och som sedan blev skjuten på sin skolbuss enbart för att hon ville att hon och hennes tjejkompisar skulle ha rätt till utbildning...... Hon har trots allvarliga skador och trots fortsatta dödshot från talibanerna fortsatt från sitt nya hemland att kämpa på ett oerhört modigt sätt att kämpa för kvinnors rätt till utbildning.

Kolla även på gårdagens Korrespondenterna på svtplay ang flickbrudar.... SUCK säger jag bara.

Ni som vill veta mer om Kailash och Malala kan läsa på Nobels hemsida.

Jag ser fram emot att se på TV den fantastiska festen som den svenska Nobelfesten är. Jag minns varje år den gången jag själv fick möjligheten som student att vara med. Tror det var 1990. Jag minns en pampig fest, många fantastiska klänningar och elegant mat. Jag är stolt att vi i Norden står upp för vetenskap och fred och att vi på detta sätt sätter fingret på viktiga frågor.

Förenklad förklaring av Nobelprisen på svt!

Jag hoppas att 2015 ger hopp till barnen och flickorna i världen!

Stöd tex Unicef för att det ska ske!

Marknadsplan för Sociala medier

Dag 9 i #blogg24

Varit med på mitt första Webinar någonsin idag!

#bloggframgang med Nordinspire - Lena Nordin-Andersson. Superinformativt och lättsmält. Gav inspiration till mig att slutföra min Marknadsplan för mina sociala medier för precis som Lena så ÄLSKAR JAG SOCIALA MEDIER.  Men för att undvika spretighet och optimera min tid så har jag gjort en plan....

Lenas webinarinbjudan

Marknadsplan för Marias Sociala medier

Facebook 

Där har jag relativt få privata vänner och är selektiv med vilka jag "addar". Fokus är privat med mat, trädgård, privata reflexioner, resor mm. Inläggen är spontana och oplanerade och jag länkar till denna blogg när innehållet är mer personligt.

Instagram

Mycket få privata vänner + att jag följer några "idoler" av mer privat karaktär. Fokus på foton av mina intressen - reser, mat, trädgård. Inga länkar till twitter eller blogg. Länkar til FB ibland.

LinkedIn

Reflexion över värderingar del 2

Dag 8 i #blogg24 utmaningen.

Värderingar är lite intressant att fundera över så jag kör en del 2 när jag ändå har påbörjat ämnet. Igår tog jag upp Yttrandefrihet och Alla människors lika värde som två av mina grundvärderingar.

Som ledare försöker jag att verkligen leva med dessa värderingar, dvs lyssna och värdesätta allas åsikter även om det är aningens svårt ibland, speciellt när åsikterna är långt ifrån mina egna. Tycker att det är oerhört viktigt med Alla människors lika värde på en arbetsplats. Även om alla är och ska vara olika och har olika roller samt färdigheter så är alla lika värda. Då det har varit viktigast att komma ihåg för mig som ledare är i tider av neddragning. Även vid (och kanske framförallt då) personal-nedskärningar är detta superviktigt för att inte bli en järn-lady som går över lik.... Även om en del medarbetare säkert uppfattat mig lite stram i dessa lägen, då eftersom jag av samma övertygelse inser att det hjälper inte någon att jag blir för mjuk och luddig utan av omtanke om individen behöver vara rak och tydlig.

Bild över mina grundvärderingar

Reflexion över värderingar del 1

Dag 7 i #blogg24.

Denna helg har varit fylld av reflektion över livet och vad som är viktigt.

Jag har starka åsikter om en hel del och det är en av mina grundläggande värderingar, att alla ska få säga sin åsikt så länge den inte sårar någon annan eller gör någon illa (yttrandefrihet). Dessutom är en annan av mina grundläggande värderingar en stark känsla för alla människors lika värde. 

Därför har jag uttrykt min åsikt under veckan vad gäller främlingsfientlighet och att jag tycker att det är dags för politikerna på riksplanet att samarbeta i dessa nya omvälvande och förvirrande tider. Detta under devisen #vemtarbollen "Vem tar bollen av SD och skapar visioner istf hot-scenarior? "

I samma stund som jag gjort det har jag dragit efter andan och tänkt tanken - undrar hur många jag får emot mig nu? Speciellt efter att jag läst om hatkampanjen mot en så oansenlig person som Kajsa Grytt eller dödshoten mot de forskare som presenterade sin forskning om SD-väljarna på DN debatt... Som tur var är jag ju ingen känd person så mina åsikter passerar nog i detta fall obemärkt förbi hatet.

Jag hoppas dock att jag med att ta ställning kanske kan vara en icke-tyst "god" person som Martin Luther King:

"Den yttersta tragedin är inte de onda människornas brutalitet, utan de goda människornas tystnad"

Jag tycker verkligen att det är dags att fler människor, privatpersoner, företagsledare, opinionsbildare står upp för grundläggande medmänskliga värderingar och att vi tillsammans med fakta, visioner och medmänsklighet kan driva Sverige framåt in i den Digitaliserade eran!

Sköt om varandra därute!

Livsglädje mitt i mörkret

Dag 6 i #blogg24

Idag när fullmånen lyser så oändligt vackert vill jag blott rekommendera en blogg/bok /sommarprat av Kristian Gidlund som återger livet med en allvarlig (och dödlig) cancer på ett starkt, smärtsamt men också med otroligt mycket livsvilja o livsglädje. 

http://ikroppenmin.blogspot.se/?m=1

Idag tänker vi på alla som drabbas av cancerns grymhet. 

FUCK CANCER

Ibland stannar livet upp!

Ibland stannar allt upp och blir nära. Synfältet blir mindre och tystnaden lägrar sig för det finns inget kallprat i världen som hjälper.

Jag hör "Tänd ett ljus o låt det brinna, låt aldrig hoppet försvinna  Det är mörkt nu men det blir ljusare igen." av Niklas Strömstedt och Lasse Lindbom.

Jag hoppas och tror att det stämmer. 

Ta vara på varandra i decembermörkret! ❤️

Dimman har lagt sig över Sverige!

Dag 4 i #blogg 24.
Så här dagen efter budgetomrösning i Riksdagen och efterföljande avisering om utlysning av extraval så känns det som att dimman verkligen har lagt sig över Sverige.

Dimman lägger sig och långt borta kanske det finns ett ljus!

Pajkastningen fortsätter - Alliansen skyller på S, S skyller på Alliansen och SD, Vänstern ser mest förvirrad ut. Sök på #sandlåda på Twitter så kan man både se humoristiska inlägg och medborgarnas frustration över pajkastningen!

Flera analytiker håller med mig, budgettjafset riskerar att öka politikerföraktet och ev t.o.m gynna SD i kommande extraval.
SVD om politikerförakt

Varför tar ingen bollen??

Dag3 #blogg24.
Jag har varit helt förundrad ända sedan valdagen varför ingen tar bollen från SD! Detta har förstärkts efter allt strul runt budgeten - varför tar inget seriöst parti över initiativet från SD vad gäller invandringsfrågan och behandlar den med respekt och empati? Jag kommer att förklara vad jag menar här nedan:

Nu när jag skriver detta har det precis blivit klart att vi får ett extraval den 22/3 2015! Snacka om nya tider - inte sedan 1958 har det skett i Sverige.

Budgettjafset skapar mer politikerförakt- är jag rädd!

Jag har just nu tid att sätta mig in i politiken ikring allt budgetståhej, jag hinner läsa politiska analyser och försöka sätta mig in i sammanhanget. Trots det tycker jag delar av diskussionen i riksdagen och i media liknar mina tonåringar som bråkar om TVn...

Jag tror kanske inte att de som röstade på SD anser att de har någon skuld i detta strul även om SD frångått praxis i budgetprocessen och även om de tar hela riksdagen som gisslan med sitt beteende och omöjliggör att regera i minoritet. Missförstå mig rätt, jag stöder inte SDs beteende men tror inte att det leder till att väljarna tycker de gjort något fel.

Dessutom tror jag att pajkastningen mellan Alliansen och Regeringen gör allt etter värre.

tjafs, tjafs...

Sluta kasta paj på varandra, agera konstruktivt i ALLA frågor.

Nya samarbeten behövs i en ny tid

Lyckan och julshoppingen!

Efter Black Friday och Cyber monday hysteriska shopping-fokus matchat enbart av löningshelg i Sverige - samma helg för bekvämlighetens skull - så tycker jag att det är dags att fundera på vad behöver vi som bor i Sverige / Norden egentligen för julklappar? Dag 2 i #blogg24

• Behöver vi något fint till köket? Verkligen behöver?
• Behöver vi något nytt smycke? Verkligen behöver?
• Behöver vi några sockar eller andra underkläder? Ja kanske om de är utslitna eller upptuggade av torktumlaren :-)

I vår familj har vi bestämt att vi vuxna inte ska ge varandra några julklappar i år. Lite tråkigt trots allt men också skönt. Vi ska fokusera på att laga god mat tillsammans och umgås. Eftersom vi trivs att umgås kring god mat känns det helt rätt!

Med tanke på att världen inte har haft större flyktingströmmar sedan andra världskriget ........

   (stanna upp och smaka på det innan ni läser vidare) 

....... så kanske det finns andra som kan tänkas behöva presenter mer än oss?!

Alla är värda en God Jul!

Det finns mängder av sätt man kan hjälpa. Man kan hjälpa personer i nöd här på hemmaplan via Stadsmissionen som gör ett fantastiskt arbete med utslagna och personer som inte har något hem att gå till på jul.Tex kan man köpa en matkasse för 200kr här till någon som inte har råd att handla själv.

Effektivitet kontra reflektion

Så var det dags för en av årets utmaningar! #blogg24 - en adventskalender med blogginlägg varje dag fram till julafton. För kul initiativ för att banga!

Så här dagen efter 1a advent och dessutom den 1 december så funder jag över Effektivitet kontra Reflektion

Adventskalendern börjar här!

Effektiviteten tar över?

Jag räknas nog som en ganska effektiv person, jag skriver listor för vad jag ska göra varje dag, alltid längre än det jag hinner. Jag är en prestationsinriktad person som älskar att "få saker gjorda" och komma framåt.

Trots det har jag noterat ökningen av någon slags kollektiv press med viss bävan. Inte nog med att man ska ha en fantastisk karriär, vara ytterst vältränad, vara en empatisk men konsekvent förälder, helst inte åldras så mycket till det yttre och vara en kreativ älskare/älskarinna - nu finns även 5 am club!!

Har ni hört talas om 5am club? Det är ett initiativ från USA som säger att genom att stiga upp klockan 5 (som enl utsago många kända och framgångsrika män gjort) blir man ännu mer framgångsrik!

Då på morgonen så ska man hinna med att träna, äta en hälsosam frukost, läsa något inspirerande och planera sin dag!

Hujedamej! Någonstans tror jag att man glömde bort att om man ska klara 8timmarns sömn innan kl 5 så får man lägga sig 21 kvällen innan! Hur ska man då kunna få till bollningen med tonåringarna som börjar komma ut till oss i familjen vid den tiden? Hur ska man hinna med den ljuvliga koppen te och kvällens reflektion? Och kanske vara social? För att inte tala om kärlekslivet!

Någonstans har fokuset blivit lite väl hysteriskt tycker jag!

Några läs/lyssningsvärda inlägg om 5am:
DN ledare
Kropp och själ P1
5am clubben

Reflektion behövs!