Du duger som du är!

Favoritartist gör fantastisk låt!

Grammy Award-vinnaren och låtskrivaren Colbie Caillat blev trött på att ständigt bli omgjord i Photoshop. På sin senaste skiva Gypsy Heart finns låten Try och videon till den är otroligt stark. Låten handlar om orättvisa skönhetsideal och både texten och videon illustrerar vad vi tjejer/kvinnor är utsatta för genom media, reklam, video.

Det har blivit min absoluta favoritlåt alla kategorier! Hörde den i bilen först utan att lyssna på texten - gillade den då. Nu efter att ha sett videon (som är stark) så älskar jag den

"Take your make-up off,
let your hair down,
take a breath,
look into the mirror at yourself,

Don't you like you? Cause I like you!"

Bild: Colbie med vänster sida utan make-up o extensions mm och höger med....

Orädd och otålig - vilken kombo

Har spenderat några dagar med tonårsbarnen på Franska Rivieran under höstlovet. Min kusin jobbar där nu så fick möjlighet att hälsa på honom. Fantastiskt vacker kust och skönt med lite sol i höstmörkret!

Fast man är på resa kan man ju inte undgå att reflektera över vissa saker hos sig själv.

Reflexion 1

Jag har vid några tillfällen under hösten blivit påmind om att en av mina positiva sidor både professionellt och privat är att jag är rätt orädd. Vi hade en hyrbil i Frankrike och jag reflekterade inte så mycket vare sig när vi skulle upp till några bergsbyar eller köra utefter kusten mellan Cannes och Monaco (för er som inte varit där kan jag avslöja att det är smalt, trångt, kurvigt, backigt och mycket trafik i högt tempo.) Körde dessutom in i 4 parkeringshus (vilket jag hatar även i Sverige) utan att riktigt reflektera över det på väg in... Dock efter 5 våningars snurrande med sido-sensorerna konstant pipande (pga att det var så trångt) så var min skalle rätt slut.

Smal och Kurvig väg med stup på andra sidan muren...

Bedömd - alltid bedömd....

Flera studier visar att vi kvinnor blir bedömda efter vårt utseende mer än män och att offentliga kvinnliga personers utseende kommenteras väsentligt mer än män.

Varför så rädd?

Ebola-rädsla

Läste imorse en artikel i Svenska dagbladet (se länk nedan) om att svenska hjälparbetare på väg hem från eller på väg ut till arbete med Ebola i Afrika blivit utsatt för diskriminering.

Tydligen har exempel på såväl hot som hindrande av deras barn att gå på dagis samt hot om vräkning från bostäder skett. Jag vet att rädsla för det okända är en av våra (tyvärr) grundläggande mänskliga egenskaper, men jag trodde nog också att vi svenskar var läskunniga:

Ebola smittar med direkt kontakt av en person där Ebola redan brutit ut…. Inte genom lägenheter….

Vad motiverar? I detta fall till träning...

Vad som motiverar en människa är ett intressant område tycker jag, även för träning....

Ikväll var jag på ett jobbigare gympa-pass än jag borde orka med avseende på min träningsstatus i höst (som är låg pga diverse förkylningar). Ledaren var lugn i början men när konditionssekvenserna började suga i benen började hon ropa "Kom igen, ni kan lite till" - och jösses vad mycket mer jag orkade då!

Tänk om man hade någon som stod och ropade åt en när det gick tungt i livet av andra anledningar, tex vid en tråkig arbetsuppgift som bara måste göras. Men, varför motiveras jag så mycket av någon annan som talar om för mig att jag orkar?? Varför kan jag inte motivera mig själv?

Rätt sätt att ragga personal?

"Ingenjörskarriär" rapporterar om att Apple och Facebook kommer att from 1 jan 2015 börja erbjuda fler förmåner för att speciellt locka seniora kvinnliga medarbetare. Man kommer att bla erbjuda 15.000SEK för äggnedfrysning eller adoption...

Är detta en väg framåt för att locka fler kvinnor eller är det bara för att möjliggöra att skjuta på barnafödandet?? Debatten går isär på nätet och själv är jag inte helt säker på vad jag tycker.

Kraften i doftminnen

I helgen besökte jag min mans släkt i Jämtland. Ett fantastiskt besök med mycket nostalgi från min egen uppväxt i norrlands inland. Klar kall höstluft, utsikt över vattnet (i detta fall Storsjön), vandring uppför berg och fikapaus med tystlåtna norrlänningar.

En eftermiddag besökte vi min mans farfars möbelverkstad. På tröskeln in till denna gamla 30-talsverkstad överväldigades jag av minnena från min egen morfars möbelverkstad där jag spenderade mycket tid som barn. Dofterna av nysågat virke väckte omedelbart minnena till liv och jag kunde nästan se morfar där i hängsel-snickarbyxor och glasögon. Tårarna rann och min mans farbror som arbetar där trodde jag var allergisk :-) Bara med doften som hjälp mindes jag plötsligt verktygens placering och maskinernas ljud och min "hage" som morfar byggde för att hålla mig undan de farliga band-drivna maskinerna när de gick. Detta eftersom jag vägrade lämna min morfar när han använde de maskinerna. Jag gick runt en bra stund och bara söp in dofterna, borrarnas & limtvingarnas placering samt panelens utseende.

Start

Jaha så var det dags - att prova ett relativt nytt sätt att uttrycka sig på och reflektera...
Just nu provar jag mig fram....

Känner att Facebook är för snuttifierat och Linkedin mest en länklista...

Här vill jag prova att reflektera över ledarskap, motivation och livet.

Denna helg fick jag mycket motivation av denna vy!

Utsikt över Storsjön från Hoverberget